Näytetään tekstit, joissa on tunniste KUOPUS. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste KUOPUS. Näytä kaikki tekstit

24.4.2024

Jännitys tiivistyy - Raskausviikko 40




"Synnytä rennommin ja tehokkaammin hengitysharjoitusten avulla"


Raskaus on nyt täysiaikainen ja matkaa on takana 280 päivää. H-hetki on siis aivan käsinkosketeltavissa jo.💙 

Täällä ollaan edelleen yhtenä kappaleena, vaikka olin jo valmistautunut siihen, että tämä lapsi syntyy muutamaviikko ennen laskettua aikaa. Väärässä olin ja nyt jännitetäänkin kuinka paljon tämä tulee menemään yli lasketun ajan. Viimepäivinä on alkanut tuntumaan entistäkin selvempiä merkkejä lähestyvästä synnytyksestä. Supistukset ovat voimistuneet ja muuttuneet säännöllisemmiksi ja kipeiksi, sekä tuntuvat jomottavana särkynä alaselässä, nukkuminen on huomattavasti vaikeampaa jo tässä kohtaa, kun hyvää nukkumisasentoa ei tahdo enää löytyä ja väsymys alkaa painaa koko kropassa. Jokainen päivä lasketun ajan ylittymisestä tuntuvat tässä kohtaa jo pieneltä ikuisuudelta.

 

Kotoa lähteminen tuntuu stressaavalta näin raskauden lopussa ja pieni jännitys on joka kerta matkassa mukana, kun ovesta poistuu ulos. Mitä jos se synnytys käynnistyy, kun ajan autoa tai lapsivedet menee autossa tai julkisella paikalla? Näitä asioita tulee nyt mietittyä entistäkin enemmän, kun poistuu kotoa. 
Vaikka todellisuudessa asia on täysin luonnollinen ja synnytys tulee joka tapauksessa käynnistymään jossain tilanteessa olin sitten kotona tai en. 

Jäädään jännityksellä odottamaan, mitä tapahtuu ja milloin! 💙

8.4.2024

Sairaalakassi - Mitä pakata mukaan?



"Sairaalassa pärjää ilman täydellisesti pakattua sairaalakassia"


Mitä ihmettä sinne sairaalakassiin kannattaa pakata? Netistä löytyy lukuisia listoja siitä, mitä odottava äiti, toinen vanhempi ja tuleva lapsi tarvitsee mukaan sairaalareissulle. On hyvä kuitenkin muistaa, että olet menossa sairaalaan synnyttämään ja saat varmasti sieltä kaiken tarvitseman sairaalaoloasi varten, joten ei kannata stressata sitä jos jokin asia unohtuu, vaikka kiireellisen lähdön takia.

Muistan esikoisen kohdalla, kun pakkasin juuri jonkun netin listan mukaan tavarat sairaalaoloa varten ja kotiinlähdön kohdalla huomasin, että en ollut juuri mitään tavaroita tarvinnut kassista koko reissun aikana. Tällä kertaa aion ottaa mukaan vain pienen osan niistä tavaroista, mitä ensimmäisellä kerralla oli mukana ja pyrin jättämään kaiken ylimääräisen kotiin.


Tältä näyttää mun sairaalakassi 💛


Must-have tuotteet:

❤ Neuvolakortti

❤ Lompakko

❤ Puhelin, laturi ja varavirtalähde

❤ Vesipullo

❤ Rennie


Sairaalassaolo aikana käytän sairaala vaatteita, mutta kotiinlähtöön tarvitaan omat vaatteet, jotka kannattaa valita tarkoin, sillä synnytyksen jälkeen on ihana pukeutua rentoihin ja löysiin vaatteisiin.

❤ Imetysliivit

❤ Liivinsuojat

❤ Toppi

❤ Rento neulepusero

❤ Rennot housut

❤ Tukisukat 

❤ Villasukat sairaalassaoloa varten

❤ Sandaalit suihkuhetkiä varten


Kosmetiikka ja hygienia:

❤ Kuivashampoo

❤ Hammasharja + Tahna

 ❤ Deodorantti

❤ Hiusharja + hiuslenkit

❤ Kosteusvoide 

❤ Huulirasva


Muuta mukaan pakattavaa:

❤ Herkkuja

❤ Välipalapatukoita

❤ Limsa pullo

❤ Vauvalle tumput


Vauvan kotiutumisvaatteet ja kaukalon lapsen isä tuo mukanaan vasta, kun päästään sairaalasta kotiin, ei niitä siellä aikaisemmin tarvita. Täysiaikainen ja normaalipainoinen vauva ei tarvitse tavallisesti vaatteita ensipäivinään, vaan ihokontakti auttaa vauvaa pysymään lämpöisenä. Vaippasillaan oleva vauva on helppo nostaa iholle imetyksen ajaksi ja sitten taas lämpöisen peiton alle omaan sänkyyn nukkumaan. 

Uskon pärjääväni näillä tavaroilla sairaalareissun ajan 💛


2.4.2024

Raskauden viimeiset viikot



Jännitys ja odottava tunnelma lähestyy


Raskaus alkaa olla loppusuoralla ja viimeiset viikot on pyörähtänyt käyntiin. Tämän myötä on tullut myös ajatus, että pitäisi varmaan alkaa henkisesti valmistautumaan siihen, että uusi tulokas on oikeasti ihan kohta täällä ja arki muuttuu jälleen kerran. Pitäisi varmaan alkaa myös miettimään sairaalakassin pakkaamista sairaala reissua varten itselle ja vauvalle. Sairaalakassin pakkaaminen on tosin helppoa, kun on hyvät muistikuvat tallella, mitä esikoisen kohdalla sairaalassa tarvitsi ja mitä ei. Tällä kertaa ajattelinkin lähteä sairaalaan hyvin vähäisillä tavaroilla, sillä viime kerralla olin pakannut matkaan ihan liikaa ylimääräistä tavaraa. 

Esikoisen kohdalla tein listoja ja olin kaikki suunnitellut ja valmistellut etukäteen hyvissä ajoin, jotta kaikki olisi valmista, kun uusi tulokas syntyy. Toisen lapsen kohdalla en ole valmistellut juuri mitään vieläkään ja laskettuun aikaan on aikaa kuitenkin enää vain muutama viikko. Onneksi ei juuri mitään hankintoja tarvitse tehdä, kun esikoiselta on kaikki vaatteet ja tarvikkeet säilytetty ja ne löytyvät valmiina meidän vaatehuoneesta.

Kirjoitin aikaisemmin postauksen myös aiheesta mitä vastasyntynyt tarvitsee, joka on toiminut hyvänä pohjana hankintojen kohdalla, sekä myöhemmin kirjoittamani postaus hutiostot vastasyntyneelle, nämä julkaisut toimivat myös nyt pienenä tarkistuslistana, kun alan käymään tavaroita läpi, että kaikki varmasti löytyvät vielä. 

Raskaus aika on mennyt hirmu nopeasti aina tähän hetkeen asti, vaikka viimeiset viikot tuntuvatkin jo ikuisuudelta, kun erinäiset vaivat alkavat painaa matkassa mukana. Olen kuitenkin selvinnyt loppu viimein hyvin vähäisillä vaivoilla ja kolotuksilla, jos niin voi sanoa, vaikka vaivani ei missään nimessä ole ollut ne helpoimmat ja vaivattomimmat. Tässä raskaudessa on ollut vain huomattavasti helpompi tunnistaa vaivat ja kolotukset, kun mitä esikoisen kohdalla oli. Sain sukurasitteena olevat suonikohjut jalkoihin raskauden aikana, jotka ovat vaivanneet ikävästi ja tukisukkahousut ovatkin tulleet hyvin tutuiksi raskauden aikana, sain myös pinnallisen laskimotukoksen jalkaan raskauden viimeisellä kolmanneksella, jota hoidetaan lääkkeellä raskauden loppuun asti ja myös synnytyksen jälkeen kuusi viikkoa. Tuttu kuvio itselle jo esikoisen kohdalta ja hoito onnistuu onneksi aika vaivattomasti, mutta tuo myös lähestyvään synnytykseen omat haasteet, koska lääkitys estää lähes kaikki kivunlievitykset synnytyksessä. Osaan onneksi käsitellä asian nyt paremmin ja olen henkisesti valmistautunut synnyttämään ilman kivunlievitystä uuden tulokkaan maailmaan. 💙 Vaikka vaivat ja kolotukset ovat tuoneet lisähaasteita raskausaikaan, olen silti kiitollinen tästä matkasta, jonka olen kulkenut tähän pisteeseen asti ja toivon ennen kaikkea, että meidän pieni syntyy terveenä ja päästään pian tutustumaan tähän uuteen tulokkaaseen koko perheen voimin! 💛